{"id":1000030050,"date":"2026-04-11T12:29:03","date_gmt":"2026-04-11T15:29:03","guid":{"rendered":"https:\/\/gazzettinoitalianopatagonico.com\/?p=1000030050"},"modified":"2026-04-11T12:29:05","modified_gmt":"2026-04-11T15:29:05","slug":"isolati-nel-nullain-antartide-per-mesi-cosi-ci-si-allena-per-andare-a-vivere-sulla-luna-e-sumarte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gazzettinoitalianopatagonico.com\/?p=1000030050","title":{"rendered":"Isolati nel nullain Antartide per mesi: cos\u00ec ci si \u2018allena\u2019 per andare a vivere sulla Luna e suMarte?"},"content":{"rendered":"\n<p>Un isolamentototale di nove mesi nella stazione italo-francese Concordia, in Antartide, nelluogo pi\u00f9 sperduto e inaccessibile del mondo a 3.200 d\u2019altezza. Ogni anno, cisono scienziati (quest\u2019anno sono 12 e sono gi\u00e0 \u2018isolati\u2019 da pi\u00f9 di due mesi)che si cimentano con questa esperienza surreale, quella di \u2018svernare\u2019 inAntartide, che potrebbe funzionare da potenziale allenamento per futureesplorazioni spaziali se un domani l\u2019uomo dovesse trascorrere del tempo sullaLuna o perch\u00e8 no su Marte.<\/p>\n\n\n\n<p>La baseConcordia, da considerarsi l\u2019avamposto pi\u00f9 remoto del pianeta, \u00e8 infattidiventata il miglior luogo sulla Terra per studiare l\u2019adattamento umano inambienti ICE (Isolated, Confined and Extreme): si vive in spazi confinati, contemperature proibitive (fino a -80 gradi), risorse limitate e un ambienteesterno ostile. Chi impara ad adattarsi, potr\u00e0 certamente essere d\u2019aiuto a chidovesse un domani essere protagonista di esplorazioni spaziali. S\u00ec perch\u00e8vivere i nove mesi dell\u2019inverno antartico in spazi confinati (in una situazionedi convivenza forzata ai minimi termini), con poche risorse e nel mezzo delnulla, la stazione un luogo molto simile a una futura base lunare o marziana,permettendo di anticipare possibili problematiche di tipo psico-fisico (dapartire da una sindrome legata ai ritmi diersi di luce\/buio) e testarecontromisure in modo realistico. E l\u2019ultima ricerca psicologica e biomedicacondotta all\u2019interno della base di Concordia- di cui Enea cura la logistica perconto del Programma Nazionale di Ricerche- ha rilevato che da un certo punto divista la sfida \u00e8 pi\u00f9 umana che tecnologica: perch\u00e8 un habitat e un ambientesociale caratterizzati da routine e monotonia sono ulteriori fattori di stress,n una situazione gi\u00e0 dura, equivalenti a quelli da gestire nelle futuremissioni spaziali di lunga durata.<\/p>\n\n\n\n<p>DeniseFerravante, psicologa e ricercatrice Enea, responsabile per il PNRA delsupporto psicologico, della selezione e formazione del team \u2018winter over\u2019racconta per punti cosa significhi vivere per mesi in un posto cos\u00ec al limite:\u201cEsposizione a temperature estreme, che scendono fino a -80 \u00b0C, carenzad\u2019ossigeno per l\u2019alta quota, assenza di luce solare per circa quattro mesi sonotra i fattori che mettono alla prova resistenza fisica e psicologica deipartecipanti\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>A questi fattoridi stress si aggiunge l\u2019isolamento totale. \u201cDurante il periodo invernale,nessun rifornimento e nessuna evacuazione sono possibili. Paradossalmente,mentre un equipaggio in orbita sulla Stazione Spaziale Internazionale pu\u00f2rientrare sulla Terra in poche ore, chi si trova a Concordia deve fareaffidamento esclusivamente sulle proprie risorse\u201c, prosegue Ferravante.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cGli studimostrano che una delle dimensioni pi\u00f9 critiche \u00e8 quella sociale, dovuta allaconvivenza per lungo periodo in un ambiente isolato e in un gruppomulticulturale\u201d, spiega ancora Ferravante. \u201cDifferenze di et\u00e0, cultura edesperienze pregresse possono amplificare incomprensioni, dissidi e reazioniemotive intense. Inoltre, nei mesi di isolamento pu\u00f2 manifestarsi la\u2018winter-over syndrome\u2019, caratterizzata da alterazione della capacit\u00e0 diconcentrazione e memoria, nervosismo, apatia, umore depresso, irritabilit\u00e0 einsonnia, sintomatologie accentuate anche dall\u2019alterazione dei ritmi circadianilegati ai periodi luce-buio\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cI nostri studidimostrano che i rischi per la salute psicologica possono essere mitigatiattraverso contromisure efficaci\u201d, spiega Ferravante. \u201c\u00c8 importante quindisviluppare protocolli di selezione e formazione del personale mirati, ma anchesviluppare metodi per ottimizzare il funzionamento del team attraversostrategie di comunicazione, collaborazione e risoluzione dei conflitti,ottimizzando esperienze affettive e cognitive\u201d, conclude Ferravante.<\/p>\n\n\n\n<p>Marcella Piretti<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un isolamentototale di nove mesi nella stazione italo-francese Concordia, in Antartide, nelluogo pi\u00f9 sperduto e inaccessibile del mondo a 3.200 d\u2019altezza. 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