{"id":1000018763,"date":"2025-06-14T18:30:37","date_gmt":"2025-06-14T21:30:37","guid":{"rendered":"https:\/\/gazzettinoitalianopatagonico.com\/?p=1000018763"},"modified":"2025-06-14T18:30:38","modified_gmt":"2025-06-14T21:30:38","slug":"una-semplice-analisi-del-sangue-puo-svelare-quanto-a-lungo-vivrai","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gazzettinoitalianopatagonico.com\/?p=1000018763","title":{"rendered":"Una semplice analisi del sangue pu\u00f2 svelare quanto a lungo vivrai"},"content":{"rendered":"\n

Immagina di poter sapere, con una semplice goccia di sangue o saliva, non solo quanto potresti vivere, ma anche come <\/em>vivrai gli anni futuri. Sembra fantascienza, ma \u00e8 realt\u00e0. Una recente ricerca pubblicata su Nature Aging<\/em> <\/strong>ha messo in luce uno strumento innovativo che potrebbe trasformare completamente il modo in cui monitoriamo la nostra salute e l’invecchiamento. Al centro di questa scoperta c’\u00e8 il concetto di intrinsic capacity<\/em> (capacit\u00e0 intrinseca),<\/strong> una misura del funzionamento fisico e mentale dell’individuo, strettamente collegata al processo di invecchiamento. Valutare questo parametro in passato richiedeva strumenti sofisticati, tempo e costi elevati. Ora, grazie alla scienza epigenetica, bastano poche gocce di sangue o saliva per ottenere un quadro preciso del nostro stato di salute biologica.<\/p>\n\n\n\n

Cos’\u00e8 la capacit\u00e0 intrinseca e perch\u00e9 pu\u00f2 predire la longevit\u00e0<\/p>\n\n\n\n

Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanit\u00e0 (OMS), la capacit\u00e0 intrinseca \u00e8 l’insieme delle funzioni fisiche e cognitive che una persona pu\u00f2 sfruttare: pensare, camminare, vedere, sentire, ricordare. In parole semplici, \u00e8 la riserva di vitalit\u00e0 che ci accompagna con l’avanzare dell’et\u00e0. Questa capacit\u00e0 non \u00e8 statica: si riduce gradualmente con l’et\u00e0, ma anche a causa di malattie, traumi e fattori ambientali. Ecco perch\u00e9 riuscire a misurarla con precisione significa poter intervenire in anticipo per rallentare il processo d’invecchiamento. Fino a poco tempo fa, era quasi impossibile farlo senza strumenti clinici complessi. Ma la nuova metodologia basata sulla metilazione del DNA \u2013 nota come DNAm IC<\/em> \u2013 sta cambiando le regole del gioco.<\/p>\n\n\n\n

Come funziona il test DNAm IC: il \u00abclock biologico\u00bb che misura l’et\u00e0 funzionale<\/p>\n\n\n\n

La metilazione del DNA \u00e8 un processo epigenetico che influenza l’attivazione dei nostri geni. Si modifica nel tempo, influenzata da fattori ambientali, stile di vita e invecchiamento stesso. Analizzando questi \u00abtag chimici\u00bb nei campioni di sangue o saliva, i ricercatori sono riusciti a creare un indicatore molto accurato della capacit\u00e0 intrinseca. Questo \u00aborologio biologico\u00bb non dice solo quanti anni hai, ma soprattutto come sta funzionando il tuo corpo rispetto alla tua et\u00e0 anagrafica. I dati raccolti da oltre 1.000 partecipanti tra i 20 e i 102 anni hanno permesso di evidenziare che chi presentava valori pi\u00f9 alti di DNAm IC aveva:<\/p>\n\n\n\n